Aizvadīts “Labbūtības akadēmija” 5.tematiskais modulis
Ikdienas steigā, aizņemtībā vai iespēju pārpilnībā tematiskais modulis “Labbūtība caur apzinātību” tiecās mācīt apstāties, vērot un pilnībā izjust. Piedzīvojām “sensoro ceļojumu”, radoši un apzināti izpaudāmies mandalas un hennas darbnīcā, kā arī iesaistījāmies sevis retrospekcijas aktivitātē. Vai izvēloties un aprakstot akmeni ir iespējas uzzināt ko vairāk par sevi? “Labbūtības akadēmijas” 5.tematiskā moduļa dalībniekiem to bija iespēja uzzināt.
Mazs ieskats 5.tematiskā moduļa dalībnieku atziņās:
“Šajā modulī ieguvu iekšējo piepildījuma sajūtu un, caur dažādu jaunu apzinātības metožu izmēģināšanu, atgādinājumu, ka esam te un tagad. Bija patiešām aizraujoši!”
“Guvu sarakstu ar ieradumiem, kurus īstenošu.”
“Ļoti patika, daudz bija ar sevi un savu apziņu jāstrādā, tas ir super.”
“Šajā modulī ieguvu vēl drosmi un pieredzi, runājot daudzu cilvēku priekšā, kas agrāk lika man justies neērti, taču tā vairs nejūtos, pateicoties pasākumam.”
“Es ieguvu pozitīvas emocijas, jaunu pieredzi (pirmo reizi taisīju hennu).”
“Es uzzināju daudz vairāk par sevi”
“Ieguvu to, ka varu, ar aizvērtām acīm ejot, uzticēties draugam mani vest pa telpu, kā arī ārā dabā esot. Iepazinu vēl sevi dziļāk un apzinājos pie kā man vēl jāpiestrādā.”
“Liels paldies par ieguldīto darbu, nodarbība bija jauka!”
Solidaritātes projekts “Labbūtības akadēmija” (Nr.2023-3-LV02-ESC30-SOL-000178091) finansēts no Eiropas Savienības līdzekļiem.